平安健康提醒大家，有数据显示，截止到2020年，在我国的儿童与青少年群体中，整体的近视率已经达到了52.7%，相较于2019年来说，这个数据上升了2.5%，更令人担忧的是，在高中生群体中，整体近视率竟然已经高达80%左右，这是一个令人惊讶的占比。从医学的角度上来说，当近视度数超过600度时，就被定义为高度近视，高度近视容易引发各种并发症，例如青光眼、白内障、视网膜脱离等，而这些并发症都是需要着重预防的致盲性眼病。

随着社会的发展，医学上出现了一种激光手术，这种手术可以帮助近视人群摘掉眼镜。一般来说，一台激光手术仅需要5-10分钟的时间就可以完成，这种近视手术虽然看起来非常简单，而且可以很快脱离眼镜的束缚，但在医生看来，近视手术仅仅是帮助近视人群摘掉了眼镜，而不能被称为治疗近视的方法，对于做过近视手术的朋友来说，如果在日常生活中过度用眼，依然有近视的可能性。同时，很多专家认为近视是不可逆的，因此，对待近视这种现象应该是“防在前，控在后”。

平安健康提醒，对于家长来说，应该在日常生活中督促孩子正确用眼，这样才能有效防止孩子的近视。对此，首都医科大学附属北京同仁医院眼科屈光手术中心的副主任李仕明医生也表示，在日常生活中，一部分家长对于孩子的近视秉持着无所谓的态度，认为孩子近视了只要长大后做激光手术就可以解决，但事实上，这种观念是不对的，因为很多家长并没有正确认识近视手术。李医生表示，当孩子的近视度数到达高度近视的标准时，就有可能出现眼底病变，此时通过手术的手段是挽救不了视力的。那么家长在日常生活中应该如何督促孩子正确用眼呢？通常来说，平安健康建议可以从以下3点入手。

1.纠正写字姿势

不良的阅读与写字姿势可以被称为视力的“毒药”，对于学生群体来说，若是长时间保持着不良的写字或阅读姿势，就可能对视力造成比较严重的损伤，从而成为近视的诱因。因此，家长应该在孩子小时候就严格纠正其写字姿势，只有这样，才能在一定程度上防止视力受到损伤。

2.减少电子产品使用时间

随着科技的发展与智能手机的普及，很多学生有了频繁接触电子产品的机会，这也是导致青少年近视率越来越高的原因之一。对于家长而言，应该严格控制孩子每天接触电子产品的时间，因为孩子长期盯着电子产品的屏幕，会对视力造成严重的不良影响。

3.增加眼睛的休息时间

对于学业压力较大的学生来说，长时间阅读与做题也会对眼睛造成损伤，从而导致视力下降。为了保护视力，家长应该督促孩子在学习的过程中适当增加休息时间，这样不仅可以使睫状肌得到放松，还能缓解眼部疲劳，从而防止眼睛近视。

关于平安健康对近视这些事的科普，家长可以多看看，关注孩子成长，从关注孩子双眼开启。目前，平安健康正在向融合保险+医疗健康、家庭医生会员制、O2O医疗服务三大模式转变，致力于为用户提供“省心、省时、省钱”的医疗健康服务，如果有更多生活中的健康问题，可以随时进行在线问诊。

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